近日，2020级空乘专业开设了为期一周的体能与仪态训练实训课程，帮助学生塑造优美的体态，培养高雅的气质。

空乘教研室刘潇濛老师以理论和实践相结合的授课方式，向大家详细讲解了站姿，坐姿，微笑，芭蕾手位等的要点，并带领大家实际练习。同时，编排了新疆舞片段以提升身体素质，增强身体协调性。空乘人员不仅是客舱服务者，也是美丽的化身，空乘人员除了要具备专业知识技能外，还要有端庄的外表和优雅的举止，要培养兼具形体美和气质美的空中乘务人员，体能和仪态训练成为不可或缺的组成部分。

此次实训课程，有助于提升个人魅力和行业形象，同学们也纷纷表示通过这次课程，一定程度上的提高了身体的协调性，自身形象和自身修养也同时得到了提升。（文/图 刘潇濛）